📘 Cómo hacer que te pasen cosas buenas, Marian Rojas Estapé
Editorial: Espasa (edición Argentina)
Formato: Rústica con solapas
Páginas: entre 232 y 264 (varía según edición)
Edad recomendada: Adultos y jóvenes (≥ 15 años), especialmente interesados en crecimiento personal y gestión emocional.
🧠 Descripción breve:
En este bestseller internacional, la psiquiatra Marian Rojas Estapé combina descubrimientos de la neurociencia con historias reales y consejos prácticos para mejorar nuestro bienestar emocional. A través de herramientas para regular pensamientos, gestionar ansiedad y cultivar una mentalidad positiva, invita al lector a disfrutar el presente, sanar el pasado y mirar al futuro con optimismo.
ISBN: 9789508523532
