Como hacer que te pasen cosas buenas

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Descripción

📘 Cómo hacer que te pasen cosas buenas, Marian Rojas Estapé

Editorial: Espasa (edición Argentina)

Formato: Rústica con solapas

Páginas: entre 232 y 264 (varía según edición)

Edad recomendada: Adultos y jóvenes (≥ 15 años), especialmente interesados en crecimiento personal y gestión emocional.

🧠 Descripción breve:

En este bestseller internacional, la psiquiatra Marian Rojas Estapé combina descubrimientos de la neurociencia con historias reales y consejos prácticos para mejorar nuestro bienestar emocional. A través de herramientas para regular pensamientos, gestionar ansiedad y cultivar una mentalidad positiva, invita al lector a disfrutar el presente, sanar el pasado y mirar al futuro con optimismo.

ISBN: 9789508523532

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